Kedves Lista!
Anikó leveléhez kapcsolódik ez az írás. #4288
"Teremtő erő a gondolat" elvet használja az agykontroll és minden
meditációs technika, ha el akar valami célt érni a gondolati energiák
segítségével. Filozófiai vita téma volt, hogy a lét határozza meg a
tudatot, vagy a tudat a létet. A filozófia tanárom szerint, a lét
határozza meg a tudatot, mert ha megisszuk a lét, elmegy a tudat,
mondta anno. :-)
A stressz eredetileg a szervezetnek az ingerekre adott nem specifikus
válaszát jelölő orvosi szakkifejezés volt. Mai értelmében azonban
jelentése nagyjából "folyamatos feszültség" vagy "tartós idegesség",
mely rendszerint egy vagy több állandó negatív ingerre adott tartós
válaszreakció a szervezet részéről.
Tartós stressz hatására szinte minden szerv komoly károsodást szenved,
mely károsodások egy ideig visszafordíthatóak, azonban egy idő után az
egyén halálához vezetnek. Ezek a szervek, szervrendszerek az alábbiak:
szív és érrendszer, immunrendszer, mellékvese és vesék, a tápcsatorna
valamint a bőr és bőrfüggelékek.
A félelem és egyéb hatások a stressz hormonokat termelik. Itt is igaz,
hogy nem ezek termelődése okozza a félelmet, hanem a félelem hatására
termeli a test a hormonokat. Tehát előbb van a gondolat, az élmény és
csak utána termeli a test a hormont.
Kortizol és az adrenalin szteroid hormon, amit az emberi szervezet a
mellékvesékből bocsát ki. Ezeket a hormonokat az emberi szervezet,
akkor bocsátja ki, amikor stressz alatt áll. A stressz lehet betegség,
baleset, sebészeti beavatkozás, nagy hőmérséklet kilengések, vagy
pszichikai behatások, életveszélyes helyzetek.
Azt tudom, hogy az extrém sportok kedvelői mind adrenalin függők és
ezt ki is jelentik, hangoztatják, hogy szükségük van az adrenalinra.
Én személy szerint nem tartom őket sportembereknek, sokkal inkább
szenvedélybetegeknek. Az adrenalin függés így is és úgy is káros, mert
keresik vele a halált. Lehet, hogy kemény, amit mondok de szerintem az
adrenalin függés semmivel sem különb a heroin vagy egyéb
kábítószerfüggésnél. A vége itt is, ott is halál.
Sajnos a "nemzeti hősfaragó egyesületek" sokszor őket állítják a
gyermekeink elé példaképnek és ez szerintem nagyon nem jó!
Az adrenalin "ellentettje", ha mondhatom így, az endorfin, vagyis
örömhormon. Ezt a hormonműködést váltja ki egy kellemes helyzet, egy
jó ak. meditáció, az alfahang, egy szép látvány, meditációs zene, stb.
stb.. ami a stresszel, az adrenalinnal, szemben gyógyít, erőt ad,
sikeressé tesz. Nem véletlenül meditálunk a sikereinkre alfában és
erősítjük pozitív érzésekkel a megjelenített képeket.
A választás lehetősége, a "csónak" adva van. Aztán mindenki szabad
akaratából dönt és választ. Adrenalin vagy endorfin?
Szeretettel, István. (Bp.)
|
