Igen nagy vastartalmu elelmiszer a vereshurka!
Ha jol tudom a C-vitamin NEM gatolja a vas felszivodasat, so"t talan segiti?
(Azt hiszem a redukaltabb alakok jobban oldodnak vizben es a C-vitamin
redukalo.)
Nincsen a kornyeken valaki aki biztosan tudja ezt?
Zsoter Andras

Az anaemia -val kapcsolatban megjelent Z.I. irt nehany pontatlansagot
ezt szeretnem korrigalni. A C vitamin elosegiti a vas felszivodasat, mert
redukalt formaban (Fe II) tartja.
A tulzott majfogyasztas karos lehet mert magas az A vitamin tartalma
ami teratogen. Ugyanez vonatkozik a multivitamin keszitmenyekre , 
kulonosen ha beta-karotint is tartalmaznak pluszba. A Supradym 
tartalmaz nyomelemeket is , ezek szerepe nem mindig vilagos .
Pld ha jol emlekszem tartalmaz szelent ami allitolag szinten
teratogen.
                              dr Tothfalusi L.
                              Dept.Pharmacology
                              Univ of Toronto
                              8-)

Szia Ildi! (Udvozletem az "Elethozonak"...)

A majat mar elkezdtuk, meg dio-mazsola-mez kevereket
is. A Nyanya is ilyen ongyogyito, illolajos, stb,  sot
bennem is van ilyen hajlandosag... (pl meg nincs leadva
a TB kartyam, azota nem voltam orvosnal, es szerintem
mar nem is leszek ezentul! (agykontroll...)

Az elozo gyerkocnel is volt ilyen verkep-mizeria, akkor
is (es most is) venas vas-injekciokat kapott.(Ma kezdte
eppen a kurat-hetfon)  Azok alapjan amit irtal, nem
orulok neki tulzottan... Viszont a maj, meg a TWIN LABS
PRE NATAL vitaminja ugy latszik kezd tenni valamit,
mert a fuldugulasa mar egyre ritkabban jon elo.
Koszi a tippeket!

A masik oldalrol nem tudsz valamit? ( a picinek mit
okozhat mindez?)

eddig is koszi, Denes


ui.: Elodi Panni Svedhonbol elment szabira, o is nagy
otthonkazo hireben allt! (legalabbis elottem)