Azoknak is, akiknek eppen semmi gondjuk, ld. a vegen.
90 % kiprobalt tanitas, 10 % egyeb
(Janos irta tegnap, hogy o is szorong tobbekhez hasonloan, sot lazitas utan
erosen megno vernyomasanak also erteke. Ez tudtommal az erfalak
rugalmassagat jeloli, mennyire merev vagy laza. Hm. Pont akkor lesz feszult,
amikor Janos kapcsolatba lep a tudatalattijaval? Mit akar annyira az a
tudatalatti?)
Kedves Janos es kedves tartosan szorongo, panikolo ak-osok! Olvastam es
kiprobaltam egy elvet, miszerint minden felelem kincs, figyelmeztetes; a
felelem mogotti ok tobbnyire adossag, rendezetlen szamla jelen vagy
valamelyik elozo eletedbol; nincs mas dolgod, mint szembenezni vele es
rendezni. Kiprobaltam, bevalt, magamon is es nehany masik szemely
tavsegiteseben is. Ma beugrott ket otlet, miert hessegethetik el emberek ezt
a megkozelitest.
- Tobbnyire van jelenbeli "ok", es itt megallnak. Ha a jelenseget
feloldottak, valodi ok volt, rendben. Ha nem, feladjak. Pedig a velt ok
valoszinuleg valoban beletartozik az esemenyek lancaba, csak nem a kulcs.
- Ha tovabb kerdeznek, akkor az esetek egy reszeben olyan valaszokat kapnak,
ami miatt "joggal" kihajitjak az egeszet az ablakon, es indulnak
nyugiteakert. E valaszok ugyanis pl. azt rajzoljak ki, hogy az illeto ne
erjen el vagy ne tudjon konnyeden gyakorolni valamit, amit amugy oszinten
szeretne es masoknak meg termeszetes. Pl. ne tudjon konnyeden kapcsolatot
teremteni masnemuekkel, legyen gyava kilepni rossz kapcsolatabol
vagy tegye tonkre jo kapcsolatat, ne legyen penze, ideje, ne keruljon be az
egyetemre, ne azt vagy ne ugy tegye, amit tesz, holott az kozhelyesen helyes
volna - azaz maradjon meg egy olyan helyzetben, ami neki nem jo. Talan ez a
valosagbol kifordultnak latszo gondolat az, ami marhasagnak, teljes
ertelmetlensegnek, helytelen valasznak tunik sokaknak, es az elsopro tobbseg
el is sopri ketelyeit. A szo elszall, az irtozas megmarad.
De osszeall a kep, amint az ember beengedi az elozo eletekbol szarmazo
informaciot is az elmejebe. Van valasz, csak nem mindig a jelenben. Ha nem
engedi az ember, nem is jon informacio a multbol, vagy ha jon is, kintreked.
Viszont ha tudatosan megengedi, jon. Ha rakerdez, jon.
Epp ezert az egyenes kerdest javaslom makacs esetekhez: Mi volt az az ok, az
a cselekedetem, a jelenben vagy valamelyik elozo eletemben, ami miatt ma ez
a helyzetem?
(Most emeletes es tobbszereplos ugyon munkalkodom tavsegitesben; ilyen is
van, ugy latszik. Lehet, hogy egesz kerdessorozat derit fel egy helyzetet.)
A visszajelzes valodi, nagyon is valodi, ha ratalaltal az okra es
feloldottad azt. Ha mellefogtal, nem tortenik semmi. Korabban Lovass Laci
ovott minket a teves teremto gondolattol, hipp-hopp-hat-honap, itt a
valaszom: Mit is gondolunk ki itt? Kolcsonos megbocsatasokat meg egy jobb
hozzaallast, ami ma mar jo dontest szulne. Ha tevedesre alapoztunk, adtunk
par konnyes csokot a nagyvilagnak, a gond egyelore megmarad, es nyertunk egy
jobb hozzaallast egyeb ugyben.
Sajat enyhe szuletesi rendellenessegemmel kapcsolatban milyen sokaig nem
mertem feltenni ugy a kerdest, hogy szuletesem elotti oka volt-e! A valasz
egy tulzo hozzaallasom volt. Hozzaallasom, szuletesem elott????
Lecsereltem, es megenyhult a gondom. Az is kiderult, miket csinaltam en ezen
korabbi hozzaallasommal a multban, es hogy emiatt volt bennem egy
kenyszerkepzet (avagy elvaras), amit _csak_ e felderites es szamlarendezes -
bocsanatkeresek, megbocsatasok es a hozzaallascsere - utan tudtam kitorolni,
mindaddig nem. (Valahanyszor gondolatban vagoszerszammal dolgoztam, az
sulyosan belevagott a kezembe. Meg is erdemeltem volna, hogy bekovetkezzek,
ha maskepp le nem tudom a dolgot.)
Kovetkezo, nalam bevalt kerdesjavaslat, a negativ karma sk feldolgozasa
agykontrollal: Mi most a legsulyosabb adossagom, amit multbeli cselekedetem,
hozzaallasom okozott? S ezt mindaddig kell kerdezni--feldolgozni, amig akad
feldolgoznivalo. Fontos, hogy onmagadnak is megbocsass, de meg a "vetlen"
felnek is a "provokacioert". Termeszetesen mindig mindenki maga dont,
felderiti-e felelmet, betegseget vagy meghagyja; egyben rendezi-e
felderitett szamlajat vagy inkabb a jelenevel torleszti.
Akkor nem keletkezik adossagod, ha nem serted mas szemely szabad akaratat es
nem itelkezel (az itelet is elvaras a maga modjan).
Ehhez valoban nem kell felderitened a multat, de... van nehany aprosag, ami
miatt megis javaslom.
Egy: megerted a helyzetet, tehat nem kell eroltetned a jopofizast, a
"fentieknek tetszo" viselkedest. Ugyis hiaba jatszanad meg magad, a
tudatalattid (a lelked) valodi tartalma sokkal erosebb elvarast hordoz, mint
az agyad; raadasul mindefolott ott all felsobb ened. Mindharom reszeddel
kulon is tarsaloghatsz, olykor hasznos. Massal is megteheted ugyanezt.
Ketto: kitorhetsz a szamodra kellemetlen helyzetbol. Vigyazat, a
szemelyiseged a szamlarendezestol meg megmarad - de innen kezdve mar semmi
nem gatolja, hogy atalakitsd ezt a reszet.
Harom: megszabadulhatsz a halalfelelemtol; felkeszulhetsz jelen szereped
tudatos letetelere, ha veget er; a jelenben kepesse valsz haldoklot a
tavolbol is segiteni a bekes visszakoltozesben; szellemtestvereidkent is
megismered gyermekeidet, szeretteidet, es maskent is segitheted oket a
jelenben es a jovoben.
Negy: megszabadulhatsz a teljes meggyogyulastol valo felelemtol, mert ilyen
is letezik nagyon sokunkban.
Ot: tenylegesen tapasztalhatsz, mert csak azzal sajatitod el tenylegesen
ezt a hozzaallast. Mindaddig ez is csak egy maszlag a sok kozul,
mig meg nem tapasztalod.
Hat: torolhetsz kesobbiekben rad varo negativ fordulatokat.
Het: van meg, de az egyelore nekem is zavaros; hatha
megirja, aki tudja. Pl. allitolag tobb "feladvany" mindossze arrol szol,
hogy az eltevelyedett talaljon vissza Istenhez, sajat szellemletehez es
onallosagahoz. (Szvsz szoges ellentetben azon felfogasokkal, melyben
a felelosseget az egyen mondjuk Jezusra tukmalja, pontosabban az illeto
gyulekezet ezt meseli bele a baranyok fejebe.) Vagy hogy pl. ha felismerted
szellemletedet, akkor tudod a valodi szellemi energiat, a szeretet-energiat
tudatosan hasznalatba venni. Ebbe mar belekostoltam alapszinten, nagyon
izgalmas!
(Mas. Azt mondta Isten a minap, ha jol ertettem: a kornyezetvedok
kicsit bolondok; elveszik, ami nekik kell - gondolom, nem anyagiakban,
esetleg fontossagtudatban; a foldi civilizacio sorsa a szeretetenergia
hasznalatan mulik. Tehat az a jo kornyezetvedo, aki kifejleszti
tudatossagat?)
Az elejen idezett olvasmany azt allitja, hogy az emberek "ciklusokban"
kapjak a nagy feladatokat. Aki rendszerint konnyebb feladatokat vallalt, az
surubben, pl. minden harmadik eleteben kapja; aki a legnehezebbet, a
gyogyitoit, az minden kilencedikben; kozte pihi. Viszont mellefogasokat
termelni alighanem akkor is lehet. Erre az elvre nincs vonatkozo
tapasztalatom, illetve ami van, nem rimel ra, de nem is zarja ki. Azt akarom
kisutni, hogy ha megis igaz, mindazoknak is erdemes felderitesbe kezdeniuk,
akiknek eppen nincs semmi gondjuk.
:-)
RL
|
> Felado : Janek
> E-mail :  [International]
> Temakor: Szorongás ( 36 sor )
> Idopont: Mon Feb 18 17:23:09 CET 2002 AGYKONTROLL #1366
> - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Edesapamnak vagy egy vernyomasmeroje és a fenti dolgok
miatt megmerte a vernyomasomat es eleg magasnak
talalta, azt javasolta hagyjam el a naponkent
szintemre menest. Ezen en csodalkoztam, hiszen mint
tudjuk a lazitas vernyomascsökkenessel, es egy sor jo
dologgal is parosul.
Elofordulhat hogy tudat alatt a fenti dolgokkal
izgatom magam alfa szinten, es ez hat ki az
ertekeimre?
Mar meg is valaszoltal magadnak. Alfaban foglalkozol valamilyen problemaval,
de nem oldod meg, hanem nyitva hagyod. En is jartam mar igy, ilyenkor ujabb
relaxaciot kell csinalni ugy, hogy megnyugtatoan rendezodik minden. Nagyon
vigyazni kell a negativ gondolkodassal alfaban, mert ilyenkor jobban
belerogzul az agyba. Ha tobbszor es eredmenyesen relaxalsz, lemegy a
vernyomasod. Sajnos nem mindig tudok en sem teljesen eredmenyesen relaxalni.
Az a tapasztalatom, hogy ha surgos a problema megoldasa, sokkal jobban tudok
koncentralni, mig ha nem annyira fontos, akkor nem.
> =======================================================
> Felado :  [Sweden]
> Temakor: Tanacsot kerek ( 26 sor )
> Idopont: Mon Feb 18 11:33:15 CET 2002 AGYKONTROLL #1366
> - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Azt szeretnem kerdezni hogy ki hogyan relaxal.
En becsukom a szememet és ellazitom az egesz testemet.
Kezdoknel vagy gyakorlatlanoknal sem az elmondott szoveg a lenyeg, illetoleg
odairanyitja a figyelmedet, hogy mit lazits el. A szamolas is arra jo, hogy
legalabb egyvalamire koncentraljon az ember, mert a gondolatok csak
jonnenek-jonnenek. A szamolas viszont semleges dolog. Igy lehet gyakorolni a
koncentraciot. Ha viszont mar arra tud valaki koncentralni, hogy ellazuljon,
akkor nem fontos sem a szoveg, se a szamolas.
Szerintem semmilyen karos hatassal nem jar, ha a figyelmed elkalandozasa
utan ujra visszatersz. Azonban erdemes vigyazni, nehogy negativ dologgal
kezdj el foglalkozni, ha meg igen, gyorsan "meszelni", torolni kell. En
mindig meszelek, rogton eltunik a negativ dolog, ember, targy stb. Minel
tobbszor megcsinalom, annal hamarabb eltunik az eletembol, amit torolni
akarok, s ha vissza is ter, soha nem lesz mar ram rongalo hatassal.
- Hogyan tudom napkozben is odafigyelni arra hogy gondolataoim es szavaim
pozitivak legyenek.
Gyakorlassal. Minel tobbszor veszed eszre, s torolod ki, annal jobban
odafigyelsz, kesobb mar nem fogsz vele foglalkozni. De az elejen ra kell
szanni kis figyelmet. Es meszelj vagy mondd ki, torol. En meszelni szoktam.
Erzsebet
|
